Rehabilitació activa i esportiva a Mataró
La rehabilitació activa és una tècnica de recuperació que s’exerceix mitjançant l’exercici físic i terapèutic. L’activitat física és una eina excel·lent per abordar diferents patologies relacionades amb el nostre cos. Des d’Oreka Mataró duem a terme tècniques de rehabilitació activa mitjançant sèries d’exercicis personalitzats que realitzem al nostre centre Oreka o a la platja de Mataró, que es troba a 2 minuts caminant.
Des d’Oreka Mataró considerem que la rehabilitació activa és una tècnica indispensable per aconseguir que el cos del pacient es recuperi completament. De fet, l’evidència científica ens mostra que és necessari fer partícip el pacient en el seu procés assistencial per a una recuperació més eficient i duradora.
Quan podem utilitzar la rehabilitació activa?
La rehabilitació activa la podem utilitzar per a gairebé tota patologia musculo-esquelètica. Entre les patologies més tractades mitjançant la rehabilitació activa a les nostres instal·lacions a Mataró destaquen els dolors d’esquena com les cervicàlgies, les dorsàlgies, les lumbàlgies o les patologies de genoll i d’espatlla. D’altra banda, la rehabilitació activa també és efectiva per a esportistes que volen recuperar la seva activitat esportiva al més aviat possible i per a pacients pre i post quirúrgics que han estat sotmesos a cirurgies com pròtesis de genoll, maluc o sutura de menisc.
De forma genèrica, a Oreka Mataró identifiquem l’aplicació de la rehabilitació activa per tractar les següents alteracions:
Alteracions de l'aparell locomotor
- Dolor cervical
- Dolor lumbar
- Dolor toràcic
- Fibromiàlgia
- Artrosi
- Artritis
- Tendinitis / entesitis
- Pubàlgia
- Hèrnies discals
- Protusions discals
- Ciàtiques
- Cruràlgies
- Síndrome de la cinteta iliotibial
- Ruptura muscular
- Ruptura meniscal
- Ruptura lligament creuat anterior
- Ruptura lligament creuat posterior
- Periostitis
- Esquinços
- Pròtesi de genoll i maluc
- Neuropaties
- Fuetada cervical
- Fibromiàlgia
- Mal d’esquena
- Capsulitis
- Trocanteritis
- Espatlla congelada
Objectius de la rehabilitació activa
La rehabilitació activa ha demostrat ser una tècnica efectiva per tractar disfuncions de l’aparell locomotor. Els beneficis es produeixen a nivell fisiològic, però també a nivell neurològic i funcional. Així doncs, la rehabilitació activa és capaç de reduir inflamacions a llarg termini i reduir el risc de malalties coronàries.
A nivell neurològic i funcional, la rehabilitació activa també s’ha mostrat efectiva per disminuir l’estrès, la depressió i fatiga. D’altra banda, l’exercici físic realitzat de forma terapèutica ofereix beneficis funcionals i permet eliminar els focus de dolor.