Epicondilàlgia lateral: fisioteràpia i exercici
Causes i símptomes de l’epicondilàlgia lateral o colze de tennista, i com s’aborda la rehabilitació amb fisioteràpia esportiva i exercici personalitzat.
Lectures d’Oreka
Rehabilitació: articles del blog
Articles de la categoria «Rehabilitació» del blog d’Oreka. Consulta totes les lectures, ordenades de la més recent a la més antiga.
Rehabilitació del lligament creuat anterior sense cirurgia
L’article explora la rehabilitació del lligament creuat anterior sense cirurgia, les causes i els símptomes de la lesió i el paper de l’exercici.
Esquinçament muscular: fases i rehabilitació
Què és un esquinçament muscular i quines fases té la recuperació? Repassem el paper de la rehabilitació activa, la fisioteràpia i l’exercici físic.
Posar gel a una lesió: sí o no?
Repassem l’evolució dels protocols per a lesions agudes i el debat sobre l’ús del gel, juntament amb el paper de la càrrega i la rehabilitació.
Fractures: fisioteràpia i rehabilitació activa
Quin paper té la rehabilitació activa després d’una fractura? Coneix els objectius de l’exercici i la fisioteràpia en el procés de recuperació.
Dolor traumàtic en l’esport: símptomes i abordatge
Repassem els símptomes del dolor traumàtic en l’esport i el paper de la fisioteràpia, l’osteopatia i l’entrenament personal en el seu abordatge.
Esquinç de turmell: tipus, símptomes i recuperació
Coneix els graus de l’esquinç de turmell, els símptomes descrits i el paper de la valoració, la mobilitat i la força en el procés de recuperació.
Disfunció del sòl pelvià: causes i abordatge
Què és el sòl pelvià, quines funcions té i quins factors poden afavorir-ne la debilitació? Repassa la valoració i l’abordatge que descriu aquest article.
Hoffitis i dolor de genoll en corredors
La hoffitis és una de les possibles causes de dolor a la zona anterior del genoll en corredors. Coneix-ne els símptomes, la valoració i el tractament.
Síndrome del túnel carpià: símptomes i tractament
La síndrome del túnel carpià: dolor, formigueig i debilitat a la mà. Coneix les causes descrites i les opcions de fisioteràpia, osteopatia i exercici.
Rehabilitació del lligament creuat anterior
Fases de rehabilitació del lligament creuat anterior: mobilitat del genoll, força de la cama i retorn a l’esport, amb exercici adaptat al procés.
No hem trobat cap article
Prova una altra paraula o torna a veure totes les lectures.